back to top

Genel

Hamilelikte Kegel Egzersizi ve Faydaları

Hamilelikte Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılan bir egzersiz türüdür. Pelvik taban, idrar torbası, rahim ve bağırsakları destekleyen kaslardan oluşur. Bu kasların...

Hamilelikte Doğru Bildiğimiz Yanlışlar! 13 Madde Okumaya Hazır!

Hamilelik hakkında birçok yaygın yanlış bilgi ve yanlış anlama bulunmaktadır. Bu yanlışlar, anne adaylarının gereksiz endişeler yaşamasına ya da yanlış uygulamalar yapmasına neden olabilir....

Yeni Yıla Yeni Bir Başlangıç: 2025 ve Hamilelik Yolculuğu

Yeni yıl, herkesin hayatında yeni bir başlangıç, taze umutlar ve yeniliklerle dolu bir dönemdir. 2025, bazıları için sadece takvimde bir sayfa değişimi değil, aynı...

Bebeğinin Cinsiyetini Öğrenmenin Eğlenceli Yolu: Nub Teorisi!

Hamilelik sürecinin en keyifli anlarından biri de bebeğin cinsiyetinin öğrenildiği andır. Kız mı yoksa erkek mi olduğu aylarca merak edilir, çeşitli tahminler yürütülür. Aslına...

Hamilelikte Meme Hassasiyeti ve Büyümesi

Hamilelikte meme hassasiyeti ve büyümesi, vücudun bebeği emzirmeye hazırlanmasının doğal bir sonucudur. Bu süreç, hormon seviyelerindeki değişimlere bağlı olarak çeşitli fiziksel ve duygusal etkilerle...

Bebeğinizin Haftalarına Göre Boy ve Kilo Tablosu

Hamilelikte bebeğin gelişimi, her hafta farklı hızlarda ilerler. Bu nedenle, gebelik süresince bebeğin boyu ve kilosu önemli göstergelerdir. Aşağıda, gebeliğin haftalarına göre bebeğin tahmini...